So kommen Sie mit natürlichen Mitteln über die Grippezeit, aber die Bettruhe ist oberstes Gebot. Frische Luft tanken und den Schlafraum kühl halten. Am besten ist vorbeugen, dazu gibt es herbstliche Köstlichkeiten, die jeder nutzen sollte.

Vorträge zu diesen Thema werden sehr gerne besucht, auf humorvolle Weise werden Hausmittel von der Oma gezeigt.

Vom Fussbad

Wickel mit Kräutern

Spitzwegerichsaft

20 Kräuter für die kalte Jahreszeit zum Aufbrühen

Dampfbad mit Latschenkieferöl